Vijf boeken voor rust in de hectiek

Vijf boeken voor rust in de hectiek

Vijf boeken voor rust in de hectiek

De alledaagse chaos kan soms voor een overdaad aan stress zorgen. Het is daarom belangrijk om te weten wanneer je even stil moet staan en meer ademruimte moet creëren. Er zijn heel wat boeken die je daarmee kunnen helpen en tegelijkertijd mooi ogen op je salontafel en kast. We maakten voor jou een lijstje met vijf publicaties die je zeker eens kan bekijken wanneer je behoefte hebt aan een trager ritme in een wereld vol hectiek.

Slow Living (Eva Krebbers) Meer aandacht en minder haast: we willen het allemaal. Je hebt waarschijnlijk wel eerder over slow living gehoord, de levensstijl die kwaliteit boven kwantiteit zet. Dit gelijknamige boek neemt je op tour door het werk van verschillende creatievelingen die terugkeren naar de basis. Beklijvende fotografie en verhelderende interviews geven je een inkijk in een werkwijze zonder een teveel aan werkdruk en gehaast. Verbinding met jezelf en de natuur is daar mee de sleutel voor, en met deze bundeling aan verhalen en inzichten kom je al een heel eind.

Slow Living kun je hier bestellen
Bloom (Hilde Eisma) Succes is voor ons een gevoelszaak. Bloom van Hilde Eisma is een boek voor mensen die de connectie met zichzelf willen (terug)vinden en op zoek gaan naar een manier om de verwachtingen van buitenaf los te laten of te relativeren. Het leven is namelijk meer dan hetgeen de maatschappij je wil opleggen. Dit boek neemt je mee doorheen de verschillende stappen om meer gevoelsmatig met je dagen om te springen. Daarnaast ligt de vormgeving helemaal parallel met de inhoud, wat van deze publicatie een echte aanrader maakt. 

Bloom kun je hier bestellen

De alledaagse chaos kan voor een overdaad aan stress zorgen.

Vind je innerlijke kracht (Swami Purnachaitanya) Met een wereld die zichzelf voorbijloopt, is het essentieel om soms naar binnen te keren. Rusteloosheid verhelp je door er de bron van aan te pakken, en dat is nu exact waar Swami Purnachaitanya je met zijn boek Vind je innerlijke kracht bij helpt. Hij is een gevierd spreker en spirituele gids. Van goeroe Sri Sri Ravi Shankar ontving hij de titel ‘swami’, wat zich vertaalt in ‘meester’. In deze pagina’s legt hij je het uitvoerig het belang van meditatie uit en begeleidt hij je in het opbouwen van een eigen routine.

Innerlijke Kracht kun je hier bestellen
The Art of Simple Living (Sam Lacey) Je omgeving is een weerspiegeling van je geest. The Art of Simple Living van Sam Lacey moet je echt kennen als je beter wil worden in je tijd nemen, zowel voor jezelf als voor je woning. Haar boek zit boordevol advies voor een eenvoudiger leven met de juiste balansen en prioriteiten. Je huis opruimen, mindfulness uitoefenen en je vrije tijd intentioneler gaan besteden: het zijn allemaal zaken waar deze auteur je mee op weg helpt.

Art Simple Living kun je hier bestellen
Overprikkeld brein (Charlotte Labee)  Met Overprikkeld brein geeft Charlotte Labee lezers verschillende tools om symptomen van overprikkeling te kunnen benoemen. Ons brein en onze levensstijl zijn niet altijd in harmonie verenigbaar, dus is het in het belang van ons algemeen welzijn om dat onevenwicht aan te pakken. Je vindt hier zelfs een praktisch plan met oefeningen en makkelijk toepasbare tips. Gaande van bruikbare theorie tot oefeningen binnen ademhaling en meditatie, deze titel heeft allerlei nuttige informatie. 

Overprikkeld Brein kun je hier bestellen

Wil je je laten betoveren door nog meer indrukwekkende projecten en inspirerende architectuur? Volg dan zeker ons Instagramaccount @realliving_magazine. Daar delen we dagelijks unieke realisaties, veelbelovende ontwerpen en innovatieve ideeën.

Beelden courtesy of respective publishers

Meer stories…

Zicht op de sterren

Boven de Belgische kustlijn, met vrij zicht over de Noordzee, ligt Stellar Residence: een compact appartement waarin licht, textuur en maatwerk een centrale rol spelen. De woning bevindt zich op de bovenste verdieping van een nieuw gebouw in Zeebrugge en

Lees meer…
Horizon van historie

Langs de geplaveide straten van het historische centrum opent 1 Hotel Copenhagen zich als een rustige tussenpauze in het ritme van de stad. Gevestigd in het modernistische Skt. Petri-gebouw uit de jaren dertig, ontvouwt het hotel een volledig herontworpen interieur

Lees meer…
Rustige huid in een rustige omgeving

In het centrum van Oldenzaal biedt Skin Studio Annick een omgeving waar huidverzorging samengaat met een gevoel van rust en aandacht. De studio ontvangt bezoekers niet alleen voor behandelingen, maar voor een ervaring die verder reikt dan het verbeteren van

Lees meer…
Op keramieken stroom

In een wereld waarin functionele voorwerpen vaak onopgemerkt blijven, brengt Kirill Masyagin verfijning naar het alledaagse met zijn atelier Rosetta Ceramica. Zijn keramische stopcontacten en schakelaars combineren ambachtelijk vakmanschap met sculpturale elegantie, waarbij elk detail zorgvuldig is vormgegeven. Wat normaal

Lees meer…
Duurzame kleurbeleving

De ultramatte muurverf Absolute Matt Emulsion van Little Greene heeft een vernieuwde formulering gekregen die de bekende poederachtige uitstraling combineert met een minimale ecologische voetafdruk. De verf staat al jaren bekend om haar diepe kleurweergave en subtiele glansgraad van slechts

Lees meer…
De trap naar comfort

De wereld van hoogwaardige traplopers kreeg in de jaren ’80 een nieuwe impuls dankzij het Britse merk Roger Oates, dat traditionele weeftechnieken opnieuw onder de aandacht bracht. De kenmerkende ontwerpen, vervaardigd van pure Engelse wol, vonden in Nederland vanaf 1998

Lees meer…
Noord-Afrika aan de muur

De nieuwe behangcollectie Berber van het Spaanse merk Coordonné brengt de rijke tradities en symboliek van de Berber-cultuur naar hedendaagse interieurs. Met elf expressieve ontwerpen nodigt de collectie uit tot een visuele ontdekkingsreis door Noord-Afrika. De diepe kleuren en exotische

Lees meer…
Chalet met karakter

In de uitlopers van de Franse Alpen ligt een voormalige 18e-eeuwse alpenboerderij die na een intensieve renovatie van drie jaar is omgevormd tot een elegante en warme residentie. De eigenaren streefden naar een interieur dat zowel comfortabel als verfijnd is,

Lees meer…