fbpx
Search
Close this search box.

AI als personal coach

AI als personal coach

AI als personal coach

Sporten is een persoonlijke kwestie, dus doe je er goed aan om iets te zoeken dat je volledig kan afstemmen op je eigen noden en wensen. Technogym gaat daar echter nog enkele stappen verder in, want het merk biedt sporters over de hele wereld gepersonaliseerde trainingen met behulp van artificiële intelligentie. Op maat van je leven en profiel, zoals je het nergens anders ziet.

Wie nog twijfels zou hebben over de expertise van Technogym, weet waarschijnlijk niet dat het merk al maar liefst acht edities op rij de officiële leverancier is van de Olympische Spelen. Alsof dat nog niet genoeg bevestiging is, zweert menig sportkampioen en beroemdheid bij hun aanbod en diensten. Over de grenzen van fitness, sport, gezondheid en wellness heen brengen ze high-end producten op de markt en zetten ze digitale technologieën in om sporters zo uitgebreid en exclusief mogelijk te ondersteunen. Zo hebben ze een volledig ecosysteem op punt gezet dat bestaat uit slimme apparatuur, digitale diensten, apps en on-demand trainingen. Alle componenten bij elkaar geven je als sporter de instrumenten om altijd en overal gebruik te kunnen maken van een volledig gepersonaliseerd programma. Thuis, op het werk, in de fitness, of hotels en zelfs onderweg: de flexibiliteit is indrukwekkend.
Via de app hebben sporters een Technogym Coach. Dat is een virtuele constructie op basis van AI die je door trainingen loodst en exact inspeelt op je behoeftes. Omdat de technologie samengebracht werd met ervaringen en kennis van wel dertig persoonlijke trainers, vervaagt de grens met het virtuele bijna door de accurate en realistische ondersteuning die je krijgt. Zelfs wanneer er geen andere persoon fysiek aanwezig is, wekt het programma de indruk een echt individu van vlees en bloed aan de andere kant van het scherm te hebben. Onder de naam Precision Programs wordt er een gepersonaliseerd plan opgesteld dat rekening houdt met tijd, doelen, vooruitgang en beschikbare apparatuur. Voor sporten zoals wielrennen, golf, hardlopen en skiën zijn er de Signature Programs als alternatief. Die hoeven niet onder te doen, want ze putten uit de vele jaren aan ervaring die de experten hebben als vlaggenschipmerk van de Olympische Spelen en de associatie met vele sportkampioenen in verschillende landen.
Een volledig ecosysteem dat bestaat uit slimme apparatuur, digitale diensten, apps en on-demand trainingen
In tegenstelling tot generieke video’s die je online vindt, presenteert de app een training waarmee je het onderste uit eigen kan haalt. Belangrijk is dat de grenzen van je gezondheid steeds gerespecteerd worden en je die geleidelijk aan op een gepaste wijze gaat verruimen. Het vernuftige algoritme zorgt tegelijkertijd vanaf het begin voor voldoende uitdaging en is er ook nog eens op voorzien om de kans op blessures te minimaliseren. Dat gebeurt door in real-time correcties en aanwijzingen aan te brengen. Verder is de Technogym Coach uitgerust om ook andere aspecten van je welzijn te ondersteunen. Tools rond voeding, meditatie en stressverlichting behoren namelijk eveneens tot het assortiment.
Of je nu een fervente sporter bent of net voor het eerst echt regelmatig aan je conditie wil werken, de mogelijkheden waren nooit zo divers en personaliseerbaar als vandaag. De door AI ondersteunde software van Technogym kent alvast geen gelijke in het huidige fitnessklimaat, dus ons vertrouwen hebben ze alvast helemaal gewonnen om individuele capaciteiten, doelen en limieten met een quasi menselijke precisie op te volgen.

Blijf je graag op de hoogte van het beste dat België te bieden heeft qua architectuur, interieur, vastgoed, lifestyle en meer? Volg dan @realliving_magazine op Instagram voor een dagelijkse dosis inspiratie.

Auteur: Cara Jacobs
Fotografie: Beelden eigendom van Technogym

Meer stories…

Collectieve expertise in sereniteit

In het pittoreske Erpe-Mere ligt een nieuwe kijkwoning, Terracotta Touched, ontworpen door de getalenteerde interieurontwerpster Laura Calleeuw. Dit project belichaamt de essentie van verfijnd interieurontwerp en architectonisch vernuft, waarbij de naam subtiel verwijst naar de harmonieuze integratie van natuursteen, kunst

Lees meer…
Kleine producten, immense impact

Basalte is een universeel begrip als het over smart home-technologie gaat. Slimme en innovatieve oplossingen die tot stand komen met een verzorgd en uitzonderlijk elegant design zijn hun expertise. Het mogen dan visueel details zijn, maar dankzij hun tussenkomst beheer

Lees meer…
25 Jaar creatie met Studio Roderick Vos

Studio Roderick Vos, opgericht door het creatieve duo Roderick en Claire Vos, viert zijn 25-jarig jubileum. Gedreven door een gedeelde passie voor design, hebben ze een blijvende invloed gehad op zowel de Nederlandse als de internationale designwereld met hun verlichting,

Lees meer…
Plato’s allegorie voedt praktijkconcept

Af en toe nemen we je graag even mee naar verdere oorden om een opmerkelijk interieurproject van dichterbij te bekijken. Vandaag is dat in Valencia, Spanje. Daar ontwierp Viruta Lab een psychologiecentrum waar emotioneel welzijn voorop staat. Die focus vond

Lees meer…
Meesterwerk van integratie en luxe

In de wereld van bouwprojecten is Artea niet zomaar een aannemer; zij zijn de ambachtslieden van ieders dromen, de curatoren van ruimte en licht. Als pioniers in totaaloplossingen, worden de contouren van iedere visie tot leven gebracht door een team

Lees meer…
Parijse expo bejubelt vrouwelijke keramiek

Kunstenaars en hun werken etaleren in atypische ruimtes en formaten is de primaire focus van PICK-UP ART, een Parijse galerie opgericht door Julia Bidermann. Van 23 tot 30 mei kan je terecht op de expo genaamd “The symbolism of everyday

Lees meer…
Materialiteit aan tafel

Opgroeien in een familie van designliefhebbers laat duidelijke sporen na. Masoe Studio is een jong, Nederlands meubelmerk opgericht door Milan van Lange, die al sinds zijn kindertijd graag creatief met zijn handen bezig was. We leren hem en zijn team

Lees meer…
Heropleving in Antwerpen-Zuid

Een brand en uitgebreide waterschade hadden ervoor gezorgd dat deze woning in Antwerpen-Zuid aan een grondige herstelling en restauratie toe was. Die opdracht leek wel uitgevonden voor Maison Osaïn, want zij hebben er intussen hun handelsmerk van gemaakt om oude

Lees meer…
Een ode aan de schoonheid van het leven

Pierre Yovanovitch opende vorig jaar een nieuwe galerie in Parijs met een speciale jubileumcollectie van de iconische asymmetrische stoel in samenwerking met kunstenares Claire Tabouret. Spelend met de thema’s van kindertijd, beweging en kwetsbaarheid, integreren de stoelen het vakmanschap van

Lees meer…
Vakantieparels op Airbnb

De zomermaanden komen met rasse schreden dichterbij, vergezeld door vakantievooruitzichten. De mogelijkheden zijn eindeloos, zowel qua bestemming als qua soort accommodatie. Wij namen alvast een duik in het assortiment van Airbnb en zetten vier verschillende verblijven op een rijtje waar

Lees meer…