Uiteindelijk heeft slow living het doel om meer rust in je leven te brengen. Daarom is het wenselijk dat je interieur een verlengde is van die rust. Hier kan je voor zorgen door frisse lucht en natuurlijk daglicht een centrale plek in je woning te geven. Verluchting is niet alleen essentieel voor onze gezondheid, maar ook voor de sfeer van een ruimte. De rust naar binnen brengen door het raam open te zetten: ja, soms is het echt niet moeilijker dan dat. Verder zorgt een portie natuurlijk daglicht voor een positieve impact op ons humeur. Enkele manieren om daglicht in een interieur te incorporeren, zijn grote ramen, open gordijnen, veranda’s en glazen zadeldaken. Aangezien kleuren onze gemoedstoestand beïnvloeden, kan je ook rust creëren door de juiste tinten te kiezen. Denk daarbij aan lichte kleuren als wit, crème, zand en kiezeltonen. Zulke tinten zorgen voor een rustgevend gevoel en laten een ruimte ademen. Indien je toch graag wat contrast in je interieur hebt, kan je dit doen door zwart, grijs of bruin als donkerdere kleuren aan te brengen. Tinten die we best vermijden, zijn elektrische en energieke kleuren, zoals kobaltblauw, felgeel en rood. Daarnaast kan je ook met vormen werken om de rust in je woning te verzekeren. Ronde en organische vormen met een eenvoudig design, bijvoorbeeld, zorgen voor een zachtaardige sfeer. Ook de materialen kunnen de rust versterken. Zo kan je voor hout en linnen opteren, of voor jute en bamboe. In het algemeen is het aangeraden natuurlijke materialen te gebruiken die zo onbewerkt mogelijk zijn. Daarbovenop is materiaalkeuze niet alleen belangrijk voor het uitzicht van een interieur, maar ook voor de duurzaamheid. Zo zal een linnen tafelkleed langer meegaan dan een plastieken alternatief. Ten slotte doe je er ook goed aan decoraties te gebruiken die een lange tijd meegaan, zoals zeegras en gedroogde palmbladeren.