Vijf boeken voor rust in de hectiek

Vijf boeken voor rust in de hectiek

Vijf boeken voor rust in de hectiek

De alledaagse chaos kan soms voor een overdaad aan stress zorgen. Het is daarom belangrijk om te weten wanneer je even stil moet staan en meer ademruimte moet creëren. Er zijn heel wat boeken die je daarmee kunnen helpen en tegelijkertijd mooi ogen op je salontafel en kast. We maakten voor jou een lijstje met vijf publicaties die je zeker eens kan bekijken wanneer je behoefte hebt aan een trager ritme in een wereld vol hectiek.

Slow Living (Eva Krebbers) Meer aandacht en minder haast: we willen het allemaal. Je hebt waarschijnlijk wel eerder over slow living gehoord, de levensstijl die kwaliteit boven kwantiteit zet. Dit gelijknamige boek neemt je op tour door het werk van verschillende creatievelingen die terugkeren naar de basis. Beklijvende fotografie en verhelderende interviews geven je een inkijk in een werkwijze zonder een teveel aan werkdruk en gehaast. Verbinding met jezelf en de natuur is daar mee de sleutel voor, en met deze bundeling aan verhalen en inzichten kom je al een heel eind.

Slow Living kun je hier bestellen
Bloom (Hilde Eisma) Succes is voor ons een gevoelszaak. Bloom van Hilde Eisma is een boek voor mensen die de connectie met zichzelf willen (terug)vinden en op zoek gaan naar een manier om de verwachtingen van buitenaf los te laten of te relativeren. Het leven is namelijk meer dan hetgeen de maatschappij je wil opleggen. Dit boek neemt je mee doorheen de verschillende stappen om meer gevoelsmatig met je dagen om te springen. Daarnaast ligt de vormgeving helemaal parallel met de inhoud, wat van deze publicatie een echte aanrader maakt. 

Bloom kun je hier bestellen

De alledaagse chaos kan voor een overdaad aan stress zorgen.

Vind je innerlijke kracht (Swami Purnachaitanya) Met een wereld die zichzelf voorbijloopt, is het essentieel om soms naar binnen te keren. Rusteloosheid verhelp je door er de bron van aan te pakken, en dat is nu exact waar Swami Purnachaitanya je met zijn boek Vind je innerlijke kracht bij helpt. Hij is een gevierd spreker en spirituele gids. Van goeroe Sri Sri Ravi Shankar ontving hij de titel ‘swami’, wat zich vertaalt in ‘meester’. In deze pagina’s legt hij je het uitvoerig het belang van meditatie uit en begeleidt hij je in het opbouwen van een eigen routine.

Innerlijke Kracht kun je hier bestellen
The Art of Simple Living (Sam Lacey) Je omgeving is een weerspiegeling van je geest. The Art of Simple Living van Sam Lacey moet je echt kennen als je beter wil worden in je tijd nemen, zowel voor jezelf als voor je woning. Haar boek zit boordevol advies voor een eenvoudiger leven met de juiste balansen en prioriteiten. Je huis opruimen, mindfulness uitoefenen en je vrije tijd intentioneler gaan besteden: het zijn allemaal zaken waar deze auteur je mee op weg helpt.

Art Simple Living kun je hier bestellen
Overprikkeld brein (Charlotte Labee)  Met Overprikkeld brein geeft Charlotte Labee lezers verschillende tools om symptomen van overprikkeling te kunnen benoemen. Ons brein en onze levensstijl zijn niet altijd in harmonie verenigbaar, dus is het in het belang van ons algemeen welzijn om dat onevenwicht aan te pakken. Je vindt hier zelfs een praktisch plan met oefeningen en makkelijk toepasbare tips. Gaande van bruikbare theorie tot oefeningen binnen ademhaling en meditatie, deze titel heeft allerlei nuttige informatie. 

Overprikkeld Brein kun je hier bestellen

Wil je je laten betoveren door nog meer indrukwekkende projecten en inspirerende architectuur? Volg dan zeker ons Instagramaccount @realliving_magazine. Daar delen we dagelijks unieke realisaties, veelbelovende ontwerpen en innovatieve ideeën.

Beelden courtesy of respective publishers

Meer stories…

Uitgepuurd woonconcept met detaillistisch maatwerk

Dumobil is al decennialang een vertrouwde naam in de Belgische bouwsector en staat bekend om zijn expertise in het creëren van hoogwaardige, energiezuinige woningen. Met een focus op duurzaamheid, esthetiek en functionaliteit biedt Dumobil niet zomaar huizen aan, maar complete

Lees meer…
Een maritiem meesterwerk van JOE Design Studio

In 2020 zette Jody Eeckhout de eerste stappen richting zijn eigen ontwerpvisie met de oprichting van JOE Design Studio. Vanuit zijn kantoor in Antwerpen vertaalt de interieurarchitect zijn ideeën naar hedendaagse woningen met een klassieke knipoog. Zijn ontwerpen ademen rust,

Lees meer…
Een familieverhaal met sterren en smaak

Restaurant De Leuf in het Nederlands-Limburgse Ubachsberg is veel meer dan een culinair trefpunt; het is het levenswerk van de familie Van de Bunt, gedragen door passie, vakmanschap en vernieuwingsdrang. Sinds de oprichting in 1988 door Paul en Sandra van

Lees meer…
Liefde voor desem

Ruim vier jaar geleden werd de lucht van de Voldersstraat in Gent voor het eerst doordrenkt met de geur van versgebakken brood. Mathieu Dierick opende er met Kultur Bakery zijn deuren en zijn hart, voor iedereen die houdt van heerlijk

Lees meer…
Eenvoud, warmte en karakter

​​In het hart van elk ontwerp schuilt een verhaal, een subtiel spel van creativiteit, vakmanschap en visie. Het nieuwste project van vers interieur, uitgevoerd door de gerenommeerde uitvoerder De Coene, is daar geen uitzondering op. De samenwerking tussen deze twee

Lees meer…
Wonen in warmte en sfeer

Midden in het pittoreske Nokere heeft Alto Interiors een bijzonder interieurproject gerealiseerd. Een nieuwbouwwoning werd omgetoverd tot een warme, stijlvolle en tijdloze thuis voor een jong koppel met hun kindje. De klassieke architectuur van François Vandamme vormde de perfecte basis

Lees meer…
Een sensorische reis door de Aziatische keuken

In het bruisende hart van Amsterdam bevindt zich Taiko Cuisine, een bekroond Aziatisch restaurant dat de grenzen van culinaire creativiteit verlegt. Met een focus op hoogwaardige ingrediënten en krachtige smaken onderscheidt het etablissement zich van andere restaurants met een gelijkwaardige

Lees meer…
Brutale poëzie en robuuste verfijning in STRATA

Combineer Tim Vranken, Middernacht & Alexander en Linde Freya Tangelder in een trio-tentoonstelling in Salone del Mobile te Milaan en wees getuige van een baanbrekende expositie. Salone is gehuisvest in een enorme industriële ruimte vlakbij de iconische Fondazione Prada. Het

Lees meer…